quinta-feira, 25 de abril de 2013

Diário da Kika: cãibra e tornozelo torcido - desgraça pouca é bobagem

Olá,

ontem fui direto pra Academia de balé depois do trabalho.
Fiz um lanche e fiquei conversando um pouco com uns alunos que tem aula antes de mim; quando eles entraram pra aula eu fui me arrumar e fiz 20 minutos de bicicleta, nisso minhas colegas já tinham chegado.
Com exceção dos pliês (forma como se pronuncia pois não sei escrever em francês e não seria de muita utilidade aqui) a aula foi tranquila, uma cãibra na panturrilha que tive ao acordar me incomodou o dia todos mas ela permaneceu quase que a aula toda sem atrapalhar.
As aulas não estão tão puxadas mas estamos aprendendo muita coisa nova o que agrega dificuldade aos movimentos, o que me leva ao meu segundo dodói: ontem à noite, depois da aula, inventei de me exibir para o meu marido e executei alguns tanlevês (mais uma palavra em francês que não sei escrever, mas vocês só precisam saber que é um salto) e virei o tornozelo caindo no chão a chorar como uma criança, mas não inchou e a dor logo passou; e acreditem, a cãibra está incomodando mais.

Primeiro exercício da aula:


No tanlevê saltamos com as pernas assim:


E todo nosso esforço é pra um dia chegar aqui:


Fiquem com Deus e até mais...

"Louvai-o com adufes e danças..." Salmo 150:4